耳聋耳鸣发病初期的患者朋友要注意

北京太壹园中医耳聋耳鸣微信：TYY9462

耳聋耳鸣是一种严重的耳部疾病，耳聋不光是听力障碍，更重要的是语言上的沟通障碍，对耳聋耳鸣的朋友他们的生活和工作有很大的危害，应及早发现、早点。赵国生主任提醒，耳鸣会导致听力减退，后期会严重变成耳聋，且表现为、头昏、、耳鸣、恶心、呕吐，站立不稳，多梦等。如果想要，要根据它的发病原理有针对性的进行，患耳鸣耳聋的因素很多，在上也是有很大的差异。

现在教大家，在耳聋耳鸣发病初期的患者朋友，怎么不吃药让耳聋耳鸣消失。

1丶每天早上五点半起床，洗漱时间在半个小时之内。温刷牙、冷洗脸、热洗头。耳朵如果进水切记要擦干。

2丶慢跑或快走半个小时，当然前提是吃过早点的情况下，如果没吃早点就锻炼的话就是在进一步的伤害自己。

3丶早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，一日三餐缺一不可。饮食中避免过于油腻，以清淡为主，多食用绿色食物。

4丶保持心态心情，不可易怒易气，学会调整自己，释放压力。

5丶小；听宫穴，把大拇指放到听宫穴上揉按3-5分钟，一天一次。

6丶小功法；我们用手把鼻子捏住，屏住气不要呼吸。用气来鼓耳朵，可明显感觉耳朵在扩张，一收一放为一次，连续做三十六次，一天一遍。

以上方法呢适用于刚发病初期的耳聋耳鸣患者，很多的初期病友都是在用了这些方法以后来达到了的效果。中医讲究预防为主，为辅，所以预防很关键。

  北京太壹园中医根据了的大量临床患者，研究总结出了耳聋耳鸣良方“宁心清耳汤”疗法，使耳聋耳鸣患者病情得以有效的缓解改善。（在这里解释一下，宁心清耳汤是北京太壹园中医耳聋耳鸣的一个经验方，并不是一个固定的适用于所有患者的成品方，因为每个患者的病情原因、都不一样，所以是在宁心清耳汤基础上加减调整用药，对症的患者耳聋耳鸣病情。）